Meditasi Samarpan adalah bentuk meditasi yang telah diajar oleh Shree Shivkrupan dan Swami. Ini adalah amalan yang menyatukan kita dengan Tenaga Sejagat. Jika anda mengamalkannya dengan betul anda akan menerima tenaga Kundalini. Ini adalah hubungan dengan tenaga Ilahi yang kita perlu rasakan dari dalam diri kita. Ia menjadikan kita melupakan kewujudan fizikal kita sepenuhnya dan kita menjadi orang yang penuh Kesedaran Universal. Ini adalah masa apabila kita mula merasakan rasa kebahagiaan yang berbeza dan getaran positif mula membina apabila tenaga sejagat mula mengalir.
Samarpan Meditation MantraTechniques To Practice:
- Meditasi Samarpan cukup mudah untuk diamalkan. Ini bermaksud menyerahkan kepada tenaga Ilahi ketika kita duduk untuk bermeditasi. Kami melepaskan ego, keinginan, fikiran, penyesalan dan sebarang halangan yang menghalang anda daripada bermeditasi.
- Kita mulakan dengan mengucapkan mantra dengan konsentrasi berdasarkan chakra mahkota yang berada di atas kepala kita. Kami berdiam diri dan kami keluar dengan doa untuk kedamaian sejagat. Ini menjadikan hati kita berasa murni dan kita bergerak maju ke hadapan dalam kerohanian.
- Duduk dengan selesa dan salibkan kaki anda semasa anda duduk di atas lantai. Anda menutup mata anda dan anda mula mengalihkan diri dari semua objek luar.
- Masa terbaik untuk meditasi ini adalah sebelum matahari terbit kerana masa itu tenang dan anda tidak mempunyai pemikiran negatif dalam fikiran anda. Anda boleh menumpukan lebih baik bangun dari tidur dan kemudian mula menendang ke hari anda.
- Tenaga yang berseri dengan merebak di seluruh badan anda dan anda akan tetap aman walaupun anda melakukan tugas harian anda.
- 3.30 pagi hingga 9 pagi adalah masa terbaik untuk meditasi ini. Walau bagaimanapun, anda boleh bermeditasi pada bila-bila masa antara jam 3.30 pagi hingga 10 malam, jika anda tidak boleh bangun awal itu.
- Anda boleh bermeditasi dua kali sehari, sekali pada waktu pagi dan sekali pada waktu petang yang akan menenangkan fikiran anda lebih banyak dan membuat anda merasa ringan dan bahagia.
Faedah Melakukan Meditasi Samarpan:
Meditasi yang kerap akan memberikan keseimbangan lengkap dalam hidup anda dan apabila seseorang seimbang, mereka benar-benar ilahi. Mereka mendapat keupayaan untuk berkembang secara fizikal, mental, emosi, sosial dan tentu saja secara rohani. Mereka mula melihat kehidupan dengan cara yang lebih baik dan mereka adalah pemerhati. Mereka mula belajar lebih banyak dan kurang bercakap dan mendapat pengalaman baru yang cuba memahami kehidupan.
Bantuan Fizikal:
Seperti tahap meditasi anda terus bertambah dengan masa, anda akan mula berasa bebas. Anda akan bebas daripada penyakit dan akan menaikkan sistem imun anda. Anda akan mula mempunyai badan yang sihat dan anda akan menjadi tenang dan tersusun.
Mental:
Ia membantu anda bebas daripada masalah mental seperti tekanan, kebimbangan, ketegangan, kebimbangan, rasa bersalah, kekecewaan dan kemurungan. Anda mahu membebaskan fikiran anda dari insiden yang tidak baik dari buruk dan kebimbangan yang anda pegang untuk masa depan. Anda hanya ingin menikmati saat ini dengan aman.
Emosi:
Anda adalah lebih daripada seorang emosi di mana anda melepaskan semua pemikiran negatif dan menjadi baik kepada orang untuk tinggal bersama.
Secara sosial:
Anda berpuas hati dan aman. Anda gembira dan anda mengambil segala sesuatu dengan cara yang positif. Anda boleh bekerja dan menjadi lebih berjaya dalam apa yang anda lakukan. Anda berinteraksi dengan orang dan mereka menerima positiviti anda.
Kerohanian:
Dengan meditasi anda menerima keadaan yang penuh perhatian dan anda mengalami getaran jiwa anda secara beransur-ansur. Anda mula merasakan spiritualitas dan membawa kepada kesedaran diri. Anda mendekati Tuhan dan merasakan kuasa ilahi.