Apakah Jerawat Rosacea? Bagaimana Untuk Merawat Ia Di Rumah?

Adakah anda melihat diri anda dalam cermin untuk mencari kemerah-merahan seperti kemerahan pada pipi anda? Perlahan-lahan, gelembung-gelembung yang penuh dengan nafas mula membuat penampilan mereka dan membiak dalam jumlah dan saiz. Formasi seperti jerawat ini disebabkan oleh Jerawat Rosacea, yang sering kali disalah anggap alergi. Walaupun sesiapa sahaja boleh mendapatkan keadaan ini, ia lebih cenderung berlaku pada wanita berkulit putih yang adil. Rosacea bukanlah keadaan yang berbahaya, tetapi boleh menyebabkan ketidakselesaan dan rasa malu. Dalam artikel ini, kita akan belajar tentang Rosacea secara terperinci, bersama dengan beberapa ubat semulajadi untuk merawatnya.

Apakah Jerawat Rosacea?

Jerawat Rosacea adalah penyakit kulit yang menyebabkan kemerahan akibat keradangan pembuluh darah di bawah kulit. Ia sering dicirikan oleh bisul kecil yang dipenuhi dengan pusat pusupan putih. Ia kebanyakannya menjejaskan kawasan pipi, hidung dan dagu anda. Rosacea biasanya menetap dalam beberapa hari, tetapi mungkin mengambil masa beberapa minggu atau beberapa bulan pada orang tertentu.

Apakah Gejala Jerawat Rosacea?

Berikut adalah beberapa gejala Jerawat Rosacea biasa untuk diperhatikan:

  • Kemerahan pada muka
  • Keradangan Kulit
  • Jerawat seperti lebam
  • Garis merah Vaskular pada kulit muka
  • Hidung membesar yang kelihatan seperti mentol
  • Bengkak mata mata dan mata merah di mata

Apa yang Menimbulkan Jerawat Rosacea dan Apakah Faktor Risiko?

Penyebab sebenar Rosacea tidak diketahui oleh dunia perubatan. Walau bagaimanapun, kajian menunjukkan bahawa faktor-faktor tertentu menyumbang kepada keadaan ini dan malah memperburuknya. Sebahagian daripada mereka adalah:

  • Makanan panas dan pedas
  • Minuman alkohol
  • Suhu yang panas atau sejuk melampau
  • Pendedahan langsung kepada cahaya matahari atau angin
  • Emotional Outburst
  • Latihan sengit
  • Kosmetik dan solek
  • Ubat Penipisan Darah
  • Keturunan

Walaupun tidak ada faktor risiko utama yang berkaitan dengan Jerawat Rosacea, ia boleh menyebabkan ketidakselesaan yang teruk dalam jangka masa panjang. Bahkan sentuhan yang sedikit boleh meremajakan jerawat anda dan membuat anda merasa sengsara. Sekiranya anda membiarkannya tidak dirawat, Rosacea akan menjadi lebih buruk dan akhirnya merosakkan keindahan wajah anda.

Jenis Rosacea:

Terdapat 4 jenis Rosacea yang berbeza, anda perlu sedar. Marilah kita lihat setiap satu dengan terperinci:

  • Erythematotelangiectatic rosacea (ETR): Rosacea jenis ini menyebabkan kemerahan wajah, pembilasan muka dan keradangan pembuluh darah.
  • Jerawat Papulopustular Rosacea: Anda akan melihat jerawat seperti jerawat, bersama dengan kemerahan. Jenis ini biasanya menjejaskan wanita pertengahan umur.
  • Rhinophyma: Akan ada penebalan hidung bersama-sama dengan subjenis lain Rosacea seperti jerawat jerawat atau kemerahan. Ia biasanya menjejaskan lelaki.
  • Ocular Rosacea: Rosacea jenis ini memberi kesan kepada mata anda dan menyebabkan pembengkakan dan konjungtivitis seperti gejala.

Home Remedies For Acne Rosacea:

Rosacea tidak boleh sembuh dengan apa-apa ubat. Ia harus pergi sendiri. Walau bagaimanapun, semuanya tidak hilang untuk kita. Penyembuhan semulajadi untuk jerawat Rosacea boleh memberikan kelegaan segera dari gejala dan mengurangkan keparahan masalah.

Marilah kita belajar bagaimana untuk merawat Jerawat Rosacea dan gejala-gejala yang menggunakan bahan-bahan harian yang mudah.

1. Cuka, Yogurt dan Mask Oatmeal Untuk Kemerahan:

Yogurt dan Oatmeal adalah sejenis penawar semula jadi yang terkenal untuk Jerawat Rosacea. Bahan-bahan ini berfungsi dengan mengurangkan kemerahan pada wajah anda dan memberikan kelegaan yang menenangkan. Menggabungkan kedua-dua mereka dan menambah sedikit cuka boleh mengimbangi tahap pH kulit anda, bersama-sama dengan menurunkan keamatan jerawat. Berikut adalah cara untuk membersihkan Rosacea Jerawat dengan topeng ini:

Bahan-bahan:

  • Cuka - 1 sudu besar
  • Oat - ½ cawan
  • Yoghurt Plain - 1 sudu besar
  • Air - ½ Piala
  • Masa Untuk Menyediakan: 15 minit

Kaedah Penyediaan:

  • Rebus Oatmeal dalam beberapa air sehingga ia menjadi lembut dan lembut
  • Tambah beberapa Cuka dan Yogurt
  • Campurkan dengan baik sehingga anda mencapai konsistensi lancar

Cara memohon?

  • Basuh muka anda dengan pembersih lembut
  • Pat kering dengan tuala bersih
  • Sapukan campuran secara merata di wajah anda
  • Biarkan selama 15 minit
  • Gunakan air suam untuk menghilangkan topeng dengan menggosoknya dengan lembut menggunakan pergerakan bulat
  • Sekarang bilas dengan air sejuk dan tepuk kering dengan tuala lembut

Berapa Seringkah saya Adakah Ini? Dua kali seminggu

Langkah berjaga-jaga : Jangan cuba mengecilkan terlalu keras kerana ia boleh memburukkan keadaan.

2. Topeng Aspirin dan Yogurt Untuk Kepekaan Hyper Kulit:

Satu lagi bestreatment untuk Jerawat Rosacea adalah topeng yang terbuat dari Aspirin dan Yoghurt. Aspirin adalah ubat kos rendah yang digunakan untuk merawat masalah sakit dan jantung. Ia mengandungi agen yang dipanggil asid Hydroxy, yang menyembuhkan kulit anda dan mengurangkan kecacatan. Ia juga mengandungi asid Salicylic yang melawan jerawat. Menggabungkan ini dengan asid laktik di Yoghurt dapat membersihkan keradangan dan mengurangkan kepekaan yang lebih rendah.

Bahan-bahan:

  • Aspirin - 6 tablet
  • Yoghurt - ¼ Cup
  • Madu - 1 sudu besar
  • Masa Untuk Menyediakan: 10 minit

Kaedah Penyediaan:

  • Gosokkan tablet aspirin untuk menjadikannya serbuk
  • Tambah yoghurt dan madu untuk serbuk ini

Cara memohon?

  • Basuh muka anda dengan pembersih lembut
  • Pat kering dengan tuala bersih
  • Sapukan campuran secara merata di wajah anda
  • Biarkan selama 20 minit
  • Gunakan air suam untuk menghilangkan topeng dengan menggosoknya dengan lembut menggunakan pergerakan bulat
  • Sekarang bilas dengan air sejuk dan tepuk kering dengan tuala lembut

Berapa Seringkah saya Adakah Ini? Tiga kali seminggu

Langkah berjaga-jaga: Elakkan pengubatan ini jika anda mengalami sebarang sensasi atau kerengsaan terbakar

3. Flax Seed Oil dan Scrub Oatmeal For Renewal Cell:

Gabungan minyak biji Flaks dan gandum Oatmeal adalah rawatan Jerawat Rosacea semula jadi. Minyak bunga biji rami dikenali dengan sifat pembersihan yang mendalam untuk mendapatkan kulit yang licin dan jelas. Ia juga menghilangkan toksin dan mengurangkan jerawat jerawat. Oatmeal sebaliknya, perlahan-lahan menghilangkan kulit mati dan mengawal kemerahan.

Bahan-bahan:

  • Oat - ½ cawan
  • Air - ½ Piala
  • Flax Seed Oil - 2tbsp
  • Masa Untuk Menyediakan: 15 minit

Kaedah Penyediaan:

  • Rebus Oatmeal dalam beberapa air sehingga ia menjadi lembut dan lembut
  • Tambah beberapa minyak biji Flaks kepadanya
  • Campurkan dengan baik sehingga anda mencapai konsistensi lancar

Cara memohon?

  • Basuh muka anda dengan pembersih lembut
  • Pat kering dengan tuala bersih
  • Sapukan campuran secara merata di wajah anda
  • Biarkan selama 15 minit
  • Gunakan air suam untuk menghilangkan topeng dengan menggosoknya dengan lembut menggunakan pergerakan bulat
  • Sekarang bilas dengan air sejuk dan tepuk kering dengan tuala lembut

Berapa Seringkah saya Adakah Ini? Dua kali seminggu

Langkah berjaga-jaga : Selalu melakukan ujian patch sebelum memohon topeng ini

4. Aloe Vera:

Aloe vera menawarkan kelegaan yang menenangkan dari gejala jerawat Rosacea. Ia adalah agen anti-radang semula jadi, yang mengurangkan keradangan dan menyembuhkan masalah anda. Aloe vera juga menyembuhkan dan memperbaiki kulit anda dengan menambah kelembapan yang hilang. Ia boleh membuat kulit anda lembut dan lembut.

Bahan-bahan:

  • Gel Aloe vera segar - 1 sudu besar
  • Masa Untuk Sediakan: 2 minit

Kaedah Penyediaan:

  • Campurkan gel aloe vera untuk menjadi konsisten

Cara memohon?

  • Basuh muka anda dengan pembersih lembut
  • Pat kering dengan tuala bersih
  • Sapukan gel sama rata di muka anda
  • Biarkan semalam

Berapa Seringkah saya Adakah Ini? Anda boleh menggunakannya setiap hari

Langkah berjaga-jaga: Selalu melakukan ujian patch sebelum memohon topeng ini

5. Teh Hijau:

Teh hijau dimuatkan dengan flavonoid, yang boleh melawan radikal bebas yang menyebabkan kerosakan oksidatif pada peringkat sel. Teh hijau juga menyegarkan kulit anda dan memperbaharui sel-sel. Ia juga boleh mengurangkan keradangan pada kulit anda, berkat sifat anti-radang. Inilah sebabnya mengapa teh hijau adalah bahan yang disukai untuk merawat Rosacea.

Bahan-bahan:

  • Daun teh hijau segar - 1 sudu besar
  • Air
  • Kapas pad
  • Masa Untuk Menyediakan: 3 minit

Kaedah Penyediaan:

  • Rebus air di dalam sebuah kapal
  • Sekarang tambah daun dan tunggu selama 2 minit untuk minum teh
  • Matikan haba dan sejukkan teh
  • Rendam pad kapas dalam penyelesaian teh hijau

Cara memohon?

  • Basuh muka anda dengan pembersih lembut
  • Pat kering dengan tuala bersih
  • Letakkan alas teh hijau secara rata di muka anda
  • Biarkan selama 30 minit

Berapa Seringkah saya Adakah Ini? Anda boleh menggunakannya setiap hari

Langkah berjaga-jaga: Teh hijau boleh mengeringkan kulit pada sesetengah orang

Diet Terbaik Untuk Rosacea:

Rosacea sering dirawat sebagai masalah seluruh badan, bukan hanya kulit. Doktor berpendapat bahawa terdapat banyak makanan yang boleh mencetuskan suar Rosacea dan mesti dielakkan. Cara terbaik untuk menangani perkara ini ialah mengekalkan jurnal dengan senarai makanan yang menyebabkan tindak balas. Seiring dengan itu, terdapat banyak makanan lain yang mesti dimasukkan dalam diet anda (dengan syarat mereka tidak berada dalam senarai alergi) untuk mengurangkan risiko Rosacea. Mari kita lihat diet Jerawat Rosacea yang terdiri daripada makanan untuk mengelakkan dan makanan termasuk:

Apa yang Harus Dielakkan:

  • Alkohol
  • Makanan pedas
  • Minuman yang sangat panas atau sangat sejuk
  • Daging yang diasinkan
  • Buah-buahan sitrus

Apa nak makan:

  • Buah Organik dan Sayuran : Makan diet yang kaya dengan buah-buahan segar dan sayur-sayuran boleh merawat kekurangan nutrisi. Ciri-ciri antioksidan dan anti-radang di dalamnya boleh mengurangkan tekanan oksidatif pada sel-sel dan juga mengurangkan keradangan, bersama-sama dengan menawarkan perlindungan UV
  • Lemak Sihat : Tubuh kita memerlukan sejumlah lemak yang sihat untuk mengawal hormon dan membantu anda mengatasi tekanan emosi. Makanan seperti minyak kelapa, alpukat atau kacang dapat mengurangkan keradangan pada kulit dan memastikan ia dipelihara.
  • Makanan Protein: Kekacang, Telur, Makanan laut seperti salmon dan daging rumput adalah protein yang ideal untuk dimasukkan ke dalam diet anda. Mereka menyediakan asid amino utama yang diperlukan untuk membina sel-sel kulit anda dan memperbaharuinya.
  • Herba dan Rempah-rempah : Makanan seperti Kunyit, Bawang Putih, Bawang, Brokoli, Hijau dan Teh Hijau dapat mengurangkan keradangan kulit dan kemerahan. Mereka juga melawan jangkitan dan menjaga kulit anda sihat

Tips Menguruskan Jerawat Rosacea:

Satu-satunya cara untuk menangani Jerawat Rosacea adalah untuk menguruskannya. Membuat perubahan gaya hidup yang mudah dan pelarasan diet dapat mengekalkan keadaan yang terkawal. Teruskan membaca untuk mengetahui amalan yang boleh mengurangkan masa lampau masa depan:

  • Ketat mengelakkan makanan dan minuman yang boleh mencetuskan Rosacea
  • Jadilah lembut pada kulit muka anda. Elakkan urut urut tisu atau pengelupasan kasar untuk mengelakkan keadaan menjadi semakin teruk.
  • Gunakan pembersih percuma sabun untuk mencuci basuh anda
  • Berhenti menggunakan toner atau serum berasaskan Alkohol, kerana mereka boleh mengeringkan kulit anda
  • Pergi untuk solek cahaya untuk menutup kemerahan anda
  • Sapukan pelindung matahari daripada SPF 30 tambah atau lebih tinggi untuk melindungi kulit anda dari kerosakan UV

Ingat bahawa Rosacea boleh membuat kulit anda sangat sensitif. Oleh itu, sebelum mencuba ubat-ubatan ini, disarankan untuk melakukan ujian patch, sebelum menggunakannya di kawasan yang lebih besar. Apa yang mungkin berfungsi untuk satu, boleh memburukkan keadaan di sisi lain. Oleh itu, berhati-hati memilih ramuan dan semak alahan mereka secara berasingan sebelum mencampurkannya bersama-sama. Juga, jangan teragak-agak untuk berjumpa doktor jika simptom berlarutan.

Soalan Lazim :

1. Adakah Jerawat Rosacea Masalah Menular?

Rosacea bukan masalah berjangkit dan tidak merebak dari satu orang ke yang lain. Ia tidak disebabkan oleh jangkitan dan agak keradangan pembuluh darah. Walaupun doktor menetapkan antibiotik untuk Rosacea, ia bukan untuk memerangi jangkitan bakteria, tetapi hanya berfungsi untuk mengurangkan keradangan.

2. Berapa Lama Adakah Biasanya Rosacea Terakhir?

Rosacea adalah gangguan jangka panjang yang tinggal bersama anda selama beberapa bulan hingga lebih daripada beberapa tahun. Gejala-gejala mungkin merosot untuk tempoh yang singkat, hanya untuk kembali. Sesetengah orang mempunyai Rosacea aktif selama lebih dari 10 tahun yang menunjukkan panjang umur masalah. Oleh kerana tidak ada penawar yang disasarkan untuk Rosacea, anda hanya boleh mengurusnya dengan diet dan penjagaan anda.

3. Adakah Rosacea Mempengaruhi Kanak-Kanak Juga?

Peluang jerawat Rosacea pada kanak-kanak agak jarang berlaku. Walau bagaimanapun, anda mungkin melihat tanda-tanda awal keadaan di kalangan orang dewasa seperti mata dan kemerahan. Adalah penting untuk mengesan mereka dan menawarkan rawatan yang betul, sebelum keadaan semakin teruk. Juga, membuat senarai makanan alergi dan mendidik mereka tentang menggunakan pelindung matahari atau membersihkan wajah mereka juga boleh mengurangkan gejala-gejala itu.