15 Resipi Makanan Terbaik Untuk Kanak-kanak - Mudah Dan Mudah

Sukar untuk mengetahui apa resipi makanan untuk kanak-kanak. Seorang ibu akan tahu betapa susahnya untuk mendapatkan anak anda makan sihat dan tetap sesuai ketika anda sedang dalam tekanan yang terus-menerus menjadi pemakannya yang halus. Ini biasa dengan kebanyakan anak-anak pada fasa tertentu di mana salad dan sayuran hijau sama sekali tidak diendahkan untuk ais krim dan burger. Sebenarnya, jatuh sakit dan mangsa menjadi kuman pada zaman ini juga. Sekarang telah diperhatikan bahawa anak-anak mahu variasi dari makanan sehari-hari dan oleh itu di sini terdapat beberapa resipi makanan yang sihat dan sihat untuk anak-anak yang anda boleh cuba di rumah yang bukan sahaja sihat tetapi menyeronokkan untuk selera makan anak-anak anda.

Resipi Makanan Mudah Dan Mudah Untuk Kanak-kanak:

Di bawah telah diberikan senarai resipi makanan yang sihat untuk kanak-kanak bersama-sama dengan keseronokan yang mudah dan mudah dibuat juga. Pilih salah satu idea resipi makanan kanak-kanak di bawah ini dan pastikan anak-anak anda lebih sihat.

1. Batang Mozzarella Baked:

Untuk ini, anda perlu kiub ayam dengan teliti rebus dan diasinkan dalam sos jagung manis, mozzarella string keju, serbuk roti dan sos marinara. Kini roti bakar ringan di dalam garam dan oregano dan kemudian potong keju ke dalam dua bahagian. Satu bahagian mendapat cair dan dibungkus ayam manakala yang lain digunakan dalam bentuk pepejalnya. Sekarang bungkus campuran dalam tepung sedikit dan kemudian campurkan dengan baik dengan serbuk roti sebelum menggoreng. Kebanyakan ibu mencuba ini yang merupakan salah satu resipi anak terbaik.

2. Mini Subs:

Jika anak anda adalah seorang pemakan sayuran, tambahkan salmon asap atau tuna fillet ke sub sandwich dan kemudian di jagung bayi campuran panci berasingan dengan kubis diced dan daun salad. Gunakan daun peppermint bersama bayam dan sedikit broccoli yang dilindungi mustard. Potong sandwic sub ke dalam tiga mini dan isinya.

3. Prosciutto Dan Telur Salamis:

Secara umum kanak-kanak seperti pelbagai jenis resipi makanan tanpa kesedaran kesihatan. Tetapi yang satu ini mendapat tempat dalam senarai resipi makanan untuk anak-anak dengan protein yang sihat. Roll pizza doh kecil dengan tepung dan minyak zaitun dan kemudian tambah keju parmesan cair di atasnya. Anda boleh menambah sos marinara di atasnya juga. Sekarang sebelum tangan berebut telur dan kemudiannya sama-sama mengedarkannya pada pizza. Sekarang gunakan Prosciutto salamis dan pepperonis sebagai topping. Bakar pizza di dalam ketuhar dan anda ditetapkan dengan snek malam anda.

4. Kebab Ayam Madu:

Potong ayam barbeku ke dalam kebab kecil tanpa tulang dan kemudian kacau goreng dalam minyak zaitun, bawang putih, oregano, garam halal, halia, dan sedikit serbuk cili. Setelah selesai dengan teliti tambahkan jus lemon dan zaitun lemon ke dalam campuran dan kemudian balutkannya. Sekarang gerimis sedikit madu dan lemon di atas pinggan sebelum menambah sedikit lada dan serpihan cili.

5. Sup Ayam Dan Sayuran Dengan Pasta:

Kesihatan dalam mangkuk tidak datang lebih baik daripada ini Kerana ia adalah salah satu makanan paling lazat dan sihat untuk senarai resipi kanak-kanak. Mulailah dengan menggoreng bawang bomba, kubis dan bayam dalam kuali dengan mentega dan di tempat yang berasingan memanaskan beberapa keju. Anda juga boleh menambah saderi, lobak merah dan bawang putih ke kuali. Dalam kuali ayam rebus berasingan dan tuangkan pasta di sana. Sekarang semasa mencampurkan menambah keju cair kepada semua dan anda telah ditetapkan. Garam dan musim yang diperlukan.

Lihat Lebih Banyak: Makanan Terbaik Untuk Pengantin

6. Pizza Telur Muffin Inggeris:

Berikut adalah pembaikan brunch yang menyeronokkan yang hanya mengambil masa satu minit atau lebih. Potong dan iris telur rebus yang keras dan kemudian toast beberapa muffin Inggeris. Kemudian masukkan minyak zaitun dan keju keju ke atas muffin sebelum menambah tomato dan kepingan telur. Keju parut di atas adalah penamat akhir sebelum anda menambah garam dan lada dan memakannya. Ini adalah salah satu resipi mudah untuk kanak-kanak bersama dengan rasa yang lebih baik.

7. Calzones:

Anda boleh menambah calzones dalam senarai resipi mudah untuk kanak-kanak bersama-sama dengan keseronokan dan rasa yang hebat. Calon adalah hidangan yang lazat klasik di mana anda menambah topping yang diperbuat daripada cendawan, ayam, bawang dan bawang putih dan keju dan sebagainya. Bukan sahaja ini memenuhi tetapi juga lazat ke mulut.

Lihat Lebih Banyak: Diet Untuk Rambut Berwarna Pramatang

8. Oatmeal Delight:

Rebus oat dengan susu dan madu supaya konsistensi hangat dimasak. Caramelize some berries on the side dan kemudian tambah itu sebagai topping. Kanak-kanak menunjukkan minat untuk memakan resipi oatmeal. Ia adalah salah satu tugas paling sukar untuk menyediakan resipi makanan untuk kanak-kanak.

9. Salmon dan Jagung Patty:

Dalam satu mangkuk mash beberapa kentang rebus. Campurkan mereka dengan lebih baik untuk mengurangkan cetakan. Sekarang dalam kuali yang berasingan tambah jagung manis dan salmon bersama-sama dengan telur dan keju dan kemudian membuat bola pes. Kentang akan membantu anda mengekalkan bentuknya. Sapukannya dalam serbuk roti sedikit dan panggang hingga warna. Ini adalah satu lagi makanan yang sihat dan terbaik untuk kanak-kanak yang boleh memberi protein kuat kepada badan anak-anak.

10. Daging Ball:

Ini adalah resipi makanan terbaik untuk kanak-kanak yang sangat baik dalam rasa. Bebola daging adalah sumber protein yang kaya dan apabila dibuat seperti muffin, ia membuat hidangan kelihatan lebih menarik. Setiap bola daging mempunyai banyak nutrien lain, kerana beban sayuran seperti wortel dan kacang masuk ke campuran. Setiap beban mempunyai kurang daripada 150 kalori, jadi makanan yang sihat. Untuk memulakan, ketuhar oven anda hingga 350 °. Sementara itu, tumis sayuran dengan rempah selama 2 minit. Campurkan campuran dengan daging grinded dan top off dengan sedikit keju dan sos tomato. Bakar ini selama kira-kira setengah jam dan berkhidmat panas.

11. Madu Halia Madu:

Apabila mencari resipi makanan kanak-kanak, anda tidak mahu barang goreng berminyak di atasnya. Daging yang manis ini akan membuat keadilan menjadi makanan. Anda boleh memasangkan makanan anda dengan nasi jika berkhidmat untuk makan tengahari. Untuk memulakan, dapatkan paha ayam yang tidak bernyawa. Campurkan semua rempah mengikut kuantiti anda bersama-sama dan masukkan pes limau dan halia. Campurkan dengan baik dan tambahkan ayam anda dengan campuran ini. Dingin dalam semalam. Mulailah dengan mengambil ayam dalam periuk masak dan mendidih. Kemudian ambil kuali penaik yang disembur dengan minyak. Bakar ayam itu pada 425 derajat dan ambil potongan ayam yang dicelupkan dalam tepung jagung; letakkannya di atas kuali dan bakar sehingga selesai. Keluarkan dari panas, campurkan campuran dalam madu dan biarkan ia menetap. Hidangkan panas.

12. Nuggets Chicken Baked:

Resipi yang sihat untuk anak-anak tidak boleh memasukkan makanan goreng. Di manakah langkah-langkah alternatif ini, sama-sama enak. Mula dengan memanaskan lebih 400 darjah. Ayam anda hendaklah dihiris menjadi 2 inci. Masukkan campuran rempah dengan ayam terlebih dahulu. Seterusnya, ayam kot dengan tepung, kemudian celup sekeping bersalut ini dalam telur. Seterusnya, ambil beberapa serbuk Panko dan tekan sekeping untuk mendapatkan salutan yang sama rata. Letakkan potong di atas rak dan masak sehingga selesai. Pastikan anda menghidupkan setengah ayam. Lakukan yang sama untuk semua keping dan sediakan dengan sos apabila selesai.

13. Jagung Anjing:

Mulakan makanan sihat ini untuk kanak-kanak dengan memanaskan ketuhar hingga 375 darjah. Seterusnya, letakkan kerajang penaik dengan kertas kertas. Sementara itu, dalam mangkuk, tambahkan tepung jagung, tepung, serbuk penaik, gula dan garam secukup rasa. Pukul campuran ini dan tambah susu, minyak dan telur. Terus beralih sehingga campuran mempunyai tekstur yang lebih baik. Sapu jagung bayi ke dalam campuran ini dan bakar sehingga selesai. Masukkan kuah katak dan sawi untuk berkhidmat.

14. Spirals Pisang Butter Peanut:

Sandwic mentega kacang anda boleh dihidupkan dengan sesuatu yang lebih baik. Untuk bermula, gabungkan mentega kacang dengan beberapa yogurt dan pukul sehingga halus. Campuran ini perlu disalut dengan pisang yang dihiris perlahan-lahan. Pastikan pisang kekal pepejal, jika tidak, ia akan menjadi sudu. Campurkan campuran ini ke dalam gulung jika anda mahu dan serahkannya sebagai pencuci mulut. Bahagian pisang harus lebih banyak untuk membuat hidangan ini pada dasarnya sihat.

15. Pancake Pengisian Wortel:

Oleh kerana pancake dapat dinikmati kapan saja, ini adalah makanan yang agak sihat untuk anak-anak. Ia mempunyai dos wortel, dan anak kecil anda akan menyukai perbezaan rasa daripada biasa. Untuk bermula, parut lobak dengan halus. Seterusnya, buat adunan pancake anda seperti biasa. Masukkan lobak merah ke campuran anda di tengah apabila anda meletakkan adunan ke kuali. Cuba untuk membawa kedua-dua hujung adunan anda bersama-sama dalam kuali, jadi lobak merah bertindak seperti pengisian. Masak sehingga coklat dan panas.

Dengan makanan ini, anak anda tidak akan mahu mengambil gigitan makanan segera yang tidak sihat setiap hari. Walaupun dia pemilih tentang apa yang dia ada, piring berwarna-warni yang diletakkan di hadapannya akan menjadikannya sukar untuk mengatakan tidak kepada hidangan yang anda sajikan.

Sumber Imej: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15.